實用生活百科,生活百科,職場人生,男性功能障礙,網路時代的到來刷新了人們的生活方式，手機、電腦更是大家離不開的電子產品。如今不論是在家還是出門逛街、購物，有沒有WIFI都成為大家最最關心的問題。有時候遇上不順暢的WIFI整個人都要瘋掉，想要順暢的網路趕快來學學這幾招。
▼知己知彼才能百戰百勝，首先我們要了解一下WIFI。一般WIFI電波長只有12公分，比其他常見電波要短；WIFI電波並不能穿牆，因此擺放位置很重要。
▼WIFI要放置在桌上而不是地上。WIFI電波向下傳播，因此在桌上比較容易接受，其次電波無法穿透桌子，所以千萬不要放進抽屜里。
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今時今日iPhone的用途愈來愈多，除了打電話、拍照、玩遊戲、上網，現在更可以即時付費、網上檢查銀行帳單、也可以隨時上下載重要文件，功能更個人化，牽涉內容也愈來愈私隱。
不過iPhone內的個人資料雖然愈來愈多，但不少人對「手機安全」的意識並沒有增加，很多時候手機出現異常，例如：手機變得異常緩慢、手機出現奇怪應用程式或手機電量異常下降等等，不少人都不以為意，覺得只是手機出了小毛病，但其實你的手機可能已經受到駭客入侵！當然引發手機有以上癥狀的原因有很多，但為了安全起見，學懂以下防止iPhone被入侵的方法，好好保護你的iPhone！
7個防止iPhone被入侵的方法
1.立即更新IOS10.3.3
蘋果日前推出iOS10.3.3更新，當中沒有加入特別有趣的功能，但今次更新修補了安全系統上多項漏洞，漏洞主要在Wifi上，原來一個名為「Broadpwn」的漏洞會令我們平常在搜尋Wi-Fi時，有機會被處於同一個Wifi訊號的陌生人或駭客入侵。大家平時去快餐店或Cafe時都可能會連接公共Wifi，這漏洞就正把你的手機處於危機之中，所以如果大家部iPhone或iPad尚未更新IOS10.3.3，請立即更新呀！
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Source: Wikipedia
有些比較年輕的朋友，會問一個問題，為甚麼電腦這麼奇怪，所使用的第一個硬碟，偏偏叫作 C槽呢？那明明是第三個字母，而不是第一個或第二個字母，聽到這樣的問題，會有點感概。
感概的並不是說他並不知道這件事，畢竟稍為多一點使用電腦經驗的人，都記得 A:是軟式磁片。感概的是，今天的電腦，磁片機已不是甚麼必要的裝備，甚至根本是多餘的裝備。所以才會有些人，連軟式磁片機都沒有見過，自然沒有用過。
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實用生活百科,生活百科,職場人生,男性功能障礙,過年——中國人最重視的節日，如此喜慶的團聚時光，怎麼少得了玉盤珍饈。然而饕餮大餐過後的你，是否覺得每逢這個時候，消化道或多或少都有些「小毛病」？我們的消化道到底怎麼了？我們過年的哪些不良飲食習慣，對消化道有害呢？
過年期間天氣比較寒冷，人體血管收縮，消化道黏膜供血減少，一些隱藏的消化道疾病就顯現了出來，如果持續的不良飲食習慣，就極易發生消化不良、消化道出血、腹瀉等消化道疾病。那麼過年需注意哪些飲食習慣呢？
1、暴飲暴食：所謂的「暴飲」，這裡首先要提飲酒過量。過年期間的聚餐，喝酒是免不了環節，近年來紅酒被商家打著「護心」功效的旗號，成了餐桌上的必備飲品。但是不管是什麼類型的酒，一旦過量，就會對身體造成傷害。首要衝擊的臟腑就是胃部，輕則反酸嘔吐，重者誘發急性胃炎、急性胃黏膜損傷，導致上消化道出血。此外，假期間不宜過量飲用奶茶、咖啡、茶、碳酸飲料、奶，因為這些飲品或是產生氣體，或是難消化，容易產生胃部不適，對消化道健康不利。
而所謂的過年「暴食」，也是一個相對量的問題。指過年期間的進食量，大大超過以往的穩定飲食量。要知道我們的身體機能是可調節的，也是相對穩定的。體內消化系統，根據慣常的飲食規律，作出對應的消化指令，進入消化程序。然而，當你在餐桌上「貪嘴」不加節制，吃得過飽，甚至短時間內，大量攝入魚蝦等高蛋白食物、進食油炸和垃圾食品含有大量的雞蛋、黃油、植物油等難消化、辛辣或過酸的食物，這嚴重增加了消化系統負擔。
2、寒邪從「口」入侵：脾胃喜溫畏寒，過年假期氣溫較低，此時進食生冷食物，如魚生、日式刺身、甜品雪糕等，容易使寒濕從口侵入，乘機侵犯脾胃。
3、餐後不動：過年聚餐一般時間較長，餐後大家或是打牌，或是閑聊，總之是各種固坐不動。更有甚者直落宵夜，餐後倒頭就睡。需要注意的是，睡前吃的食物比一天中其他時間吃的食物，更容易引起消化道不適。
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實用生活百科,生活百科,職場人生,男性功能障礙,人到老年，退居二線，家庭成了生活的重心。如何與兒女和睦相處，又成了一門重要學科。而這門學科最最最核心的內容其實就兩個字——
放手，捨得放手退齣兒女的生活。
放手，是對兒女最好的關愛
兒孫自有兒孫福，兒孫自有兒孫路。這句古話流傳至今，是因為它說得的確有道理。
這世間的人情世故，要自己親身經歷過才會懂得。身為父母，你永遠無法替代子女，並過好他們的一生。所以要懂得放手，讓他們自己去闖、自己去活。
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實用生活百科,生活百科,職場人生,男性功能障礙,驅蟲植物隨身帶！
驅蚊蟲植物除了種在盆栽中，對抗蚊蟲大軍之外，還能透過簡單的材料DIY，打造出專屬你的驅蚊蟲小物，讓你再也不用怕蚊蟲大軍的攻擊！
左：迷迭香除蟲精油／右：天竺葵防臭抗蚊蟲香包
※驅蚊蟲植物可於台北花卉市場購買（5寸盆，每盆約80～100元），小瓶子、滴管皆可至一般10元商店購買；藥材袋可至一般10元商店或是中藥材店購買。
迷迭香除蟲精油
準備材料
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實用生活百科,生活百科,職場人生,男性功能障礙,这几年，台湾的新闻版面屡屡被“食安”相关议题占据，为了家人的健康，妈妈们可以说是使出浑身解数，连“自制猪油”都成为妈妈们的厨房必备技能！“要会自制猪油？太硬了！自己下厨果然难如登天啊！”别急，我们暂且不谈“自制猪油”如此进阶的技能，从最简单的“清洗蔬果”开始聊。
“洗菜”看似简单，不过要怎么洗、用什么洗才能避免“农药残留”的问题？市面上五花八门的蔬果清洁剂、臭氧机，或是网路流传的“用洗米水洗菜”等小技巧，到底哪个方式才真正有效，应该让不少妈妈伤透脑筋。让我们从认识农药开始，聊聊“洗菜”这门学问吧！
农药分成什么种类？
一提到农药，大家的印象可能都是来自古早社会新闻中的“喝农药自杀”，所以难免会有农药是绝对致命、沾到手就会挂的恐惧心理。
农药主要分成两种：“接触性”以及“系统性”。接触性农药就是直接喷在蔬果表面，杜绝虫害，接触性农药会随着时间因日晒分解，或是被雨水冲刷带走。系统性农药，则是透过植物叶片的气孔或根部进入植物，停留在植株内时间较久，靠植物本身的酵素去慢慢分解，也是需要时间。
如何挑选蔬果，避免农药残留？
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實用生活百科,生活百科,職場人生,男性功能障礙,比玩手機可怕的事情是什麼？長時間玩手機！
更嚴重的呢？一動不動長時間玩手機！
日前，媒體報道，女孩火車上玩20個小時手機，誘發腦梗塞。
這樣的案例可能極端，但一動不動玩手機對於健康來說，確實非常危險！
玩手機，傷眼！
早上醒來第一件事是刷朋友圈；出門在外沒帶手機就焦躁不安；朋友聚會都在低頭玩手機……這已經成為了多數人的日常。手機成為人們生活的一部分，在帶來便利的同時，也影響著大家的生活。
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實用生活百科,生活百科,職場人生,男性功能障礙,小蘇打粉妙用多，舉凡居家食用、烹煮、個人清潔、美容、消毒、清洗……，幾乎都少不了它，到底它有哪些神奇妙用呢？應該如何選擇適合的小蘇打粉，在使用上有哪些禁忌？
小蘇打粉的化學名為「碳酸氫鈉」，是白色的細小晶體，在50℃時，可以分解為碳酸鈉、二氧化碳及水，溶於水後呈現「弱礆性」，屬於天然無毒的存在。
小蘇打粉是什麼？
康寧醫院營養師陳詩婷表示，因為小蘇打粉的種種性質，讓它在生活中有許多重要的用途。譬如食品工業上，它可以當成發酵粉的一種原料，可以幫助糕餅、蛋糕、饅頭更加的蓬鬆；在醫療上，因弱礆性的性質，也可以用來中和胃酸，治療胃酸過多的癥狀。
小蘇打粉在居家清潔使用上最廣泛。一般家庭油污，多半是食材的動物或植物油產生的物質，油脂不溶於水，但它的脂類官能基可以跟礆性的小蘇打作用，形成可溶性的物質，一起被水沖走，所以，小蘇打粉可以用來溶解大部分的油污，常被當成居家或廚房的清潔法寶。
小蘇打粉區分為食用級與工業用
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過年要到了，除了吃尾牙、思考年終獎金要怎麼使用之外，也別忘了要好好整理家裡，來個年末的大掃除，給自己一個舒適的生活空間，才是我們追求美好生活的初衷。
提到大掃除，不免還是會有人哀號，「大掃除簡直是個大工程，該怎麼整理才不會越整理越亂？」
下面為大家列出一份《Boxful任意存》的年末掃除超省力指南，讓大掃除變得更輕鬆簡單！
1.安排與規劃時程
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